為什麼要瞭解名人「她」減重41公斤的秘訣呢？除了提供一般女性為控制體重的需求參考之外，最主要是為多囊卵巢症候群（PCOS）患者提供參考範本，因為多囊卵巢症候群（PCOS）患者「不一定」會肥胖，但有五成以上的患者...

「為什麼 Karobii 胺基酸潔顏霜 摸起來硬硬的？要花點力氣擠，而且沒什麼泡沫，這樣會不會洗不乾淨？洗完臉滑滑的又不香......」謝謝好朋友們，您們說的都對！ 真的，生理期間以及需要特別展現肌膚自然光澤的公主們...

游離脂肪酸（free fatty acids）似乎會提高罹患與肥胖相關乳癌（obesity-related breast cancer）的風險，根據美國最新的研究發現，血液中的游離脂肪酸似乎可以促進乳癌細胞的增殖和生長（proliferation and growth...

女性的一生，經常和幾種疾病糾纏不清，一生一世一輩子，比另一半還親密，其中的一種，總是讓人忽略「她」的存在，因為「沈默」不是「肝臟疾病」的專利。一般而言，通常要等到生完小孩掉牙齒時，女性朋友才會正視「她...

Pollster波仕特即時線上市調網曾經針對1,813位13歲以上民眾進行調查： 「請問您認為下列哪一項產品『防腐劑』含量最高？」，這九項產品有「泡麵、罐頭食品、化妝品、保久乳、冷藏調理食品、利樂包/鋁箔包飲料、瓶裝...

居家自我照護能否減緩生理期間的不適呢？一篇發表於American Journal of Obstetrics and Gynecology期刊論文提出一項建議：穴位按摩（acupressure）或許可以幫助經痛（menstrual pain）的緩解。 大約50％至90％的年...

一項最新發表於Annals of Nutrition and Metabolism的隨機對照試驗研究發現，高蛋白以及低熱量飲食可以幫助肥胖的老年人在減輕體重的同時，能夠保持更多的肌肉量、增進骨頭質量，並減少“壞”脂肪。 醫生...

瑞典一項針對3872人的最新研究發現「與學歷無關，工作中承擔巨大的壓力似乎會促使女性增加體重，這種可能性比工作壓力低的女性高出約20％。但男性則無此關聯性」，此研究發表在the journal International Archives o...

Q：「角質」一定要去除嗎？ A：有需要時才要去角質。健康角質可以幫助皮膚保濕鎖水、阻隔環境髒污，過度去角質只會為臉部帶來傷害，喪失原本應有的保護力，因此請不要迷戀去角質後摸起來的滑嫩感，皮膚會因為不...