Miss Cherry櫻桃花旗蔘口含錠 從心開始.....《簡單》就好....

Miss Cherry櫻桃花旗蔘口含錠 從心開始.....《簡單》就好....

天氣變濕冷 ,請記得保暖,無論妳的「好朋友」 來、不來 或是 永久不來....妳都應該好好 照顧自己 擁有健康...因為 健康的女人 最美麗...從心開始.....《簡單》就好.... Miss Cherry櫻桃花旗蔘口含錠 是女性生理期...

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「缺鐵」造成「不寧腿症候群」,應該要注意。

「缺鐵」造成「不寧腿症候群」,應該要注意。

猜想患者得知僅是「缺鐵」造成「不寧腿症候群」........ 當鐵質攝取不足時,妳容易「疲勞乏力、注意力難集中、指甲變脆易凹折、容易氣喘、皮膚異常蒼白」,此外會「影響運動耐力、肌肉容易酸痛不易恢復」,如有上述...

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吃素能不能吃中藥?

吃素能不能吃中藥?

吃素能不能吃中藥?如以「藥石」而言,茹素者還是可以吃中藥,而且在藥材使用上有很多代替性的選擇! 聰明吃素,身體會更健康。 吃素的理由很多(保護動物、愛地球、發心菩薩⋯⋯),也分成很多種(全素、奶/蛋素、...

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 冬令進補到了 慢性病患要注意

冬令進補到了 慢性病患要注意

新聞報導冬令進補要謹慎,與其吃補,建議多運動! 天氣變冷,又是「進補」的時節,「古時候」的生活比較困苦,普遍缺乏營養,所以才需要「冬令進補」,現代的我們營養都很足夠,真正需要的是「動」-從運動、活動、...

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生理期間什麼不能吃?例如....

生理期間什麼不能吃?例如....

好朋友來拜訪時,住在妳家5-7天,妳準備拿什麼好料款待她?好像除了「冰」之外,其他的...好朋友好像也都不能吃....這是很多女生在生理期中真實面臨的狀況.... 多數人會嘗試暖薑或黑糖,其實妳還有更好的選擇.........

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男生能不能吃四物?

男生能不能吃四物?

新聞報導很多人再問「男生能不能吃四物」? 如果男性有需要還是可以服用四物。 以現代營養學的觀點而言,美麗的妹妹們多數是「鐵、C」攝取不足,不太需要在經期後吃四物,應該是在平常日子裡適量地攝取鐵質豐富的...

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吃巧克力能止經痛嗎?

吃巧克力能止經痛嗎?

新聞報導吃巧克力能止經痛,但是我們建議: 預防保健+急症緩解=才是妳的最佳方案 櫻桃、香蕉、橘子、火龍果、鳳梨等水果含有豐富的鐵質、維生素C、維生素B6、膳食纖維等,有預防貧血及便祕的功效,同時也含有豐富...

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為什麼生理期經常拉肚子?

為什麼生理期經常拉肚子?

生理期的「拉肚子、腹瀉」和一般的腸胃不適相比,其「原因」不一樣。 部分的原因是「前列腺素」分泌增加,連帶影響造成「腸胃蠕動變快」,因而發生「噁心、腹瀉」等狀況,有些人會拉到崩潰(恨不得把子宮拿出來洗乾...

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讓我們一起認識四物~

讓我們一起認識四物~

如果妳不適合吃四物又嫌下廚料理像打戰,那就直接吃Miss Cherry 櫻桃花旗蔘口含錠:食療+保養,幫助妳調整體質,如果妳正在考慮吃四物,我們一起認識四物: 四物(熟地、當歸、白芍、川芎)出自固有方劑,通常是經...

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